La terapia psicológica es un espacio de acompañamiento profesional donde puedes explorar lo que sientes, piensas y vives, en un entorno seguro, sin juicios. Es un proceso en el que, poco a poco, vas entendiendo mejor tus emociones, tu historia, tus relaciones y tus recursos.

No se trata solo de “arreglar” lo que va mal, sino de comprenderte, cuidarte y crecer. A veces se busca alivio en momentos de malestar (ansiedad, duelo, conflictos...), otras veces simplemente el deseo de conocerse mejor.​

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Tus sesiones de terapia a un clic de distancia.

Con la terapia online encontrarás la ayuda que necesitas desde la comodidad de tu hogar, sin desplazamientos ni complicaciones.  Brinda un espacio seguro, protegido y en tu privacidad, todo preparado para compartir tus emociones y superar tus desafíos.​

 

Cuando hablamos de terapia online me centro en población adulta, ya que es un formato que requiere cierta autonomía y compromiso con el proceso. Y en algunos casos concretos tras una valoración previa, también podría ofrecerse acompañamiento a adolescentes si se considera adecuado para su situación.